צעירים ומבוגרים תנועה, כוח וכושר
כוח לחיים סדנת טעימות לגיל השלישי
סדנת היכרות בחודש אוקטובר והתנסות במגוון עולמות של תנועה ואימון: כוח, חיזוק, שיווי משקל, יציבה ועוד. הסדנה תאפשר היכרות עם המשתתפים ורמות היכולת והתאמה מיטבית לקראת פתיחת הפעילות הקבועה בדצמבר. בהדרכת אפרת אוחנה־גוטמן מאמנת לאימון גופני לגיל המבוגר, בעלת הכשרה מקצועית וניסיון של למעלה מ־20 שנה בתחום.
מיקום ראשי: כללי
תקופת פעילות:
קבוצות פעילות ומועדי רישום
בחרו את הקבוצה הנוחה לכם והירשמו ישירות למערכת העירונית.
| קבוצה | גיל | ימים ושעות | מדריך | מחיר לחודש | הרשמה |
|---|---|---|---|---|---|
סדנת טעימות בחודש אוקטובר דו שבועי קוד: |
ראשון08:30-09:30
שלישי08:30-09:30
|
אפרת אוחנה - גוטמן | 280 | הרשמה | |
סדנת טעימות בחודש אוקטובר חד שבועי קוד: |
ראשון08:30-09:30
שלישי08:30-09:30
|
אפרת אוחנה - גוטמן | 180 | הרשמה |
סדנת טעימות בחודש אוקטובר דו שבועי
קוד קבוצה:ימים ושעות:
ראשון08:30-09:30
שלישי08:30-09:30
מדריך:אפרת אוחנה - גוטמן
מחיר חודשי:280
סדנת טעימות בחודש אוקטובר חד שבועי
קוד קבוצה:ימים ושעות:
ראשון08:30-09:30
שלישי08:30-09:30
מדריך:אפרת אוחנה - גוטמן
מחיר חודשי:180
עוד במחלקה זו
צעירים ומבוגריםתנועה, כוח וכושר
ילדים ונוערטבע ושטח
ילדים ונוערמחול
